Ramazan Bayramı'nda beslenme rutinlerinin değiştiğine dikkat çeken uzman diyetisyenler, "Bayram sofralarında uzun vakitler geçirmeyin, normal yeme hızınızda besinleri iyice çiğneyerek...
İç Hastalıkları Uzmanı Doktor Hidayet Kılıç, Ramazan ayında oruç tutarken karşılaşılan sağlık sorunlarından korunmanın yollarını anlattı.
Diyetisyen Merve Tuğcu, Ramazan ayında oruç sürecinin daha sağlıklı geçirilebilmesi için sahurda ve iftarda dengeli beslenme önerilerini paylaştı.
Sağlık Bakanlığı, on bir ayın sultanı Ramazan ayının gelmesi ile oruç tutan bireylerin uzun süre aç kaldığı ve beslenme düzeninin...